100% ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾಂದ್ರತೆ 2 ಕೆಜಿ.

ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಜೊತೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನೀರಿನ ನಂತರ ಎರಡನೆಯದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಜೀವನದ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಒಗಟು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ತುಣುಕುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಂತೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕಣಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮ್ಯಾಕ್ರೋ-ಅಣುಗಳ ಮೂಲ ರಚನೆಯು ಸುಮಾರು 20 ವಿಭಿನ್ನ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಕಾರ್ಬನ್, ಆಮ್ಲಜನಕ, ಹೈಡ್ರೋಜನ್, ಸಾರಜನಕ, ಸಲ್ಫಾನಿಲಾಮೈಡ್ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಇತರ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆ 100% ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಶಾಖೆಯ ಸರಣಿ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ (BCAAs) ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ನಿರ್ಮಿಸಲು, ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನೇರ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಸರಿಯಾದ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹೊರತಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ:

• ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು;
• ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದು;
• ನೇರ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಲಿಥುವೇನಿಯನ್ ನಿರ್ಮಿತ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ - ಖರೀದಿಸಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆ 100% ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ WHEY ಪ್ರೊಟೀನ್ ಈಗ!

ಹೌದು! ಯುರೋಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ನವೀಕೃತ ಡೈರಿ ಸಂಸ್ಕರಣಾ ಸೌಲಭ್ಯವಾದ ROKIŠKIO SŪRIS AB ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನದ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನಾವು ಖಾತರಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆ 100% ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ WHEY ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯಾಗಿದೆ:

• ಇದನ್ನು ಲಿಥುವೇನಿಯಾದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲಿಥುವೇನಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಬಾಲ್ಟಿಕ್ ರಾಜ್ಯಗಳಿಂದ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡುವ ಹಾಲಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೈವಿಕ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ 80% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ
• ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿದೆ:
  • ಒಂದು ಸೇವೆಯು 6 ಗ್ರಾಂ ಶಾಖೆಯ-ಸರಪಳಿ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು (BCAAs) ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ,
  • ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ 5 ಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳು.
• ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು ಅಥವಾ ಸುವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
• ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ ಅಥವಾ ಸೇರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ;
• ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
• ನೇರ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರುಚಿ ಹೊಂದಿರುವ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ನೀರು, ರಸ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆ 100% ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ರಚನಾತ್ಮಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜೈವಿಕ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಸಮಾನವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ ಸೋಯಾ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಸೋಯಾಬೀನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶವು 41% ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಷ್ಟಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ 61% ಮಾತ್ರ ದೇಹದಿಂದ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಹೇಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಪ್ರೋಟೀನ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಖರೀದಿಯನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ, ಆಕರ್ಷಕ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ವಿನ್ಯಾಸದಿಂದ ಮಾರುಹೋಗಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೈವಿಕ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆ 100% ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್:

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೈವಿಕ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
• EAA ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ (ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು: ವ್ಯಾಲಿನ್, ಲ್ಯೂಸಿನ್, ಐಸೊಲ್ಯೂಸಿನ್).
• ನೇರ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಬಲವಾದ ಅನಾಬೊಲಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಸ್ನಾಯು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ).
• ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ತಮ್ಮ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಯಸುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಮೂಲಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹಸಿವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆ 100% ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಮೈಕ್ರೋಫಿಲ್ಟ್ರೇಶನ್ ಮೂಲಕ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಮೂಲ ರಚನೆಯು ಅದರ ಬಹುಪಾಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ - ಅಯಾನು ವಿನಿಮಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೈಕ್ರೋಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಲ್ಫಾ ಲ್ಯಾಕ್ಟಾಲ್ಬ್ಯುಮಿನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೊಮಾಕ್ರೊಪೆಪ್ಟೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಖನಿಜಗಳ ಮರುಹೀರಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆ 100% ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ WHEY ಪ್ರೊಟೀನ್ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಇದು ROKIŠKIO SŪRIS AB ನಿಂದ ಉತ್ಪಾದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಲಿಥುವೇನಿಯಾ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಟಿಕ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಯುರೋಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ನವೀಕೃತ ಡೈರಿ ಸಂಸ್ಕರಣಾ ಸೌಲಭ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪಾದನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಉತ್ಪಾದನಾ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಬ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಹೌದು! ನಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನದ ದೋಷರಹಿತ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನಾವು ಖಾತರಿಪಡಿಸಬಹುದು.

* % ಡೈಲಿ ವ್ಯಾಲ್ಯೂ (DV) ಆಹಾರದ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶವು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೋಷಣೆಯ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2000 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

* ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು (EAA)
** ಬ್ರಾಂಚ್ಡ್-ಚೈನ್ ಅಮಿನೋ ಆಸಿಡ್ (BCAA)